Вібрафонні Відлуння Ліан та Потік Натрію
Перенесіться в серце джунглів: асани під ніжні звуки вібрафону та очищувальну енергію натрію подарують силу й внутрішню рівновагу.
Перенесіться в серце джунглів: асани під ніжні звуки вібрафону та очищувальну енергію натрію подарують силу й внутрішню рівновагу.
Синтезуємо м’якість ліан і очищувальний потік натрію: вправи спрямовані на заземлення, гнучкість та відновлення енергії.
Дихальні техніки повторюють вібрації вібрафону, а розтяжки імітують плавний рух гілок серед джунглів.
Рекомендуємо напій з морської води та краплею лимону для підтримки натрієвого балансу після практики.
Шість свіжих асан, натхненних джунглями й силою натрію, що розвивають силу, витривалість та глибоку концентрацію.
Кругові махи руками, як ліани, що коливаються від вібрацій вібрафону, активують плечі та спину.
Плавні нахили з високим витягом рук, як потік води, зміцнюють бічні м’язи корпусу та коректують поставу.
Позиція «воїн» із хвилеподібним рухом тулуба під уявні звуки вібрафону, розігріває стегна й литки.
Медитативне розтягнення вперед із довгим видихом, як спокій серед ліан, заспокоює розум і тіло.
Легкі стрибки на місці з амплітудними рухами рук, як падіння листя, тонізують серцеву систему.
Сидяча поза «банан» із глибоким диханням, як відновлення сил під чистим струменем натрію, відновлює м’язи.
Наш комплекс поєднує музичні хвилі вібрафону, природний хаос джунглів і баланс натрію для вашого відновлення та сили.
Звуки інструменту налаштовують тіло на ритм, покращуючи координацію та настрій.
Очищувальні вправи з натрієм допомагають усунути напругу і відновити енергетику.
Рухи серед ліан розвивають гнучкість суглобів і зміцнюють корпус.
Залиште свої дані – ми підберемо індивідуальну програму асан з вібрафоном і натрієм серед тропічних серпанцін.
